De ce este importanta miscarea, si mai ales, de ce in aer liber? In primul rand, cu cat traiesti mai aproape de natura, cu atat vei fi mai sanatos. Miscarea in aer liber tine bolile departe si intretine sistemul osos si muscular.
Sporturile in aer liber sunt benefice atat pentru adulti cat si pentru copii. Tot mai multi copii adopta un stil de viata sedentar, ceea ce explica obezitatea de la varste fragede. Ideal ar fi sa alegi sa locuiestii doar in mediul care iti este prielnic.
[adsenseyu1]
Daca ai o familie, poti alege dintr-o oferta de apartamente noi cu 3 camere in ansamblul rezidential Greenfield. Locuind in acest cartier, o viata sanatoasa si activa iti este pusa automat la dispozitie, cartierul fiind “imbratisat” de hectare de padure.
Miscarea in aer liber inseamna un plus de sanatate adus organismului. Corpul se oxigeneaza mai bine si se ard mai multe calorii. Miscarea in aer liber este o alternativa la sesiunile extenuante de antrenamente in salile de fitness.
Sportul nu mai este o corvoada, se practica astfel cu mult mai cu placere. Este ideal sa alegi o sesiune de antrenamente in aer liber in favoarea celui desfasurat intr-un spatiu inchis.
Prin miscare se combate obezitatea si se creeaza masa musculara. Indiferent de metabolismul pe care il ai, vei avea numeroase beneficii in urma practicarii sportului in aer liber.
De ce este important mediul in care locuiesti?
Daca esti adeptul unei vieti active si sanatoase, alege sa faci miscare chiar la tine in cartier, intr-un spatiu de poveste, alaturi de oameni deschisi si sociabili, in cea mai buna zona a Bucurestiului.
Vei avea multe de castigat daca alegi sa locuiesti intr-un apartament din Greenfield. Explorezi, incerci, te dezvolti. Fii un altfel de bucurestean si lasa-te sedus de tot ceea ce iti poate oferi o locuinta moderna si un nou stil de viata in acest minunat ansamblu rezidential .
