Cu totii ne dorim dinti albi, stralucitori si sanatosi. Cu totii ne-am dorit macar o data sa avem dantura frumoasa, ca cea din reclamele de la pasta de dinti. Acest lucru insa, nu este posibil fara o vizita la un cabinet stomatologic Iasi sau la un cabinet din orasul tau.
Probabil o sa-mi spui ca sunt o multime de metode prin care iti poti albi dintii in mod natural. E adevarat si vom discuta aceste metode in cele ce urmeaza, insa, acestea te ajuta sa ai dintii putin mai albi, nu albi asa cum ti-i pot face specialistii de la un cabinet stomatologic Iasi.
Daca inainte de a merge direct la stomatolog vrei sa vizitezi site-ul unei astfel de clinici, intra pe www.stomalux.ro si vezi toate serviciile oferite si tarifele pentru fiecare serviciu in parte.
Revenim acum la metodele care pot face dintii tai sa fie mai albi. Probabil multe din ele iti sunt cunoscute.
Iata ce trebuie sa folosesti:
Bicarbonat de sodiu
[adsenseyu1]
Este cunoscut efectul benefic al bicarbonatului intr-o multime de aspecte. Se pare ca acesta este potrivit si pentru albirea dintilor. El se amesteca impreuna cu pasta de dinti si trebuie folosit o data pe saptamana. Medicii stomatologi recomanda in general utilizarea bicarbonatului o data pe saptamana pentru a nu fi afectat smaltul. Daca nu iti place gustul de bicarbonat, il poti amesteca impreuna cu lamaie. Lamaia la randul ei ajuta si ea la albirea dintilor.
Mananca fructe si legume
Fructele au un efect benefic asupra sanatatii bucale. Ele ajuta la eliminarea bacteriilor din cavitatea bucala si trebuie consumate crude. Fructele si legumele recomandate pentru stralucirea dintilor sunt: varza, telina, morcovul, merele sau brocoli.
Otet de mere si ulei de masline
Se pare ca aceste doua ingrediente dau stralucire dintilor tai. Ele trebuie amestecate intr-un recipient potrivit, dupa care, periuta se inmoaie in amestecul respectiv. De asemnea, la fel ca si in cazul bicarbonatului de sodiu se recomanda folosirea acestui amestec o data pe saptamana pentru a nu afecta smaltul.
Lamaie si ghimbir
[adsenseyu1]
Sucul din lamaie si ghimbir preparat acasa poate fi benefic pentru dintii tai. Acesta este folosit pentru clatirea gurii de doua ori pe saptamana. Sucul de lamaie si ghimbir se amesteca impreuna cu aceeasi cantitate de apa pentru a putea fi folosit.
Capsuni si bicarbonat de sodiu
Capsunile sunt extrem de benefice pentru sanatatea dintilor tai. Cum procedezi? Faci un amestec din patru capsuni pe care le zdrobesti si o lingurita de bicarbonat de sodiu. Cand totul devine ca o pasta, pasta respectiva se aseaza pe periuta de dinti, dupa care te speli pe dinti usor, timp de aproximativ 5 minute. Aceasta practica este recomandata o data pe saptamana.
Pastreaza-ti dintii curati si sanatosi. De asemenea, nu uita ca nimic din ce faci acasa nu poate inlocui un control la medic, control recomandat periodic. Mai bine sa cunosti din timp problemele pe care le ai si sa le rezolvi imediat, decat tarziu si sa fie mai greu. Sanatatea dintilor tai este mai mult decat importanta.
